Каждый вторник и пятница в 10:00 в парке «Березовая роща» занятия по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ Ждём всех на занятия!!!
Для того, чтобы тренировка прошла с максимальной пользой для Вас, мы рекомендуем одеться и обуться по погоде! Предпочтение нужно отдать спортивной обуви, либо хорошо разношенной обуви, к которой Вы привыкли (советуем отказаться от каблуков и танкеток!!!!).
Кроме тогопозаботьтесь, чтобы во время тренировки Ваши руки были свободны от переноски сумок, пакетов и пр. Возьмите с собой небольшой рюкзак, либо поясную сумку.
Если у Вас пока нет специальных скандинавских палок, это не беда!!!! Как правило, наши инструктора всегда имеют достаточный запас необходимого оборудования. И Вы сможете воспользоваться ими на первой тренировке.
Инструктор также сможет проконсультировать Вас, какие палки лучше купить, чтобы они прослужили максимально долго и подходили именно Вам.
Итак, всех кто готов к тренировкам, мы ждём в БЕРЁЗОВОЙ РОЩЕ!!!! #паркберезоваяроща #дмитров #скандинавскаяходьба #паркиподмосковья
