Каждые выходные в 11:00 в парке «Берёзовая роща» проходит утренняя зарядка, беговая разминка и растяжка.
Организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После физкультуры активизируется кровообращение. Все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом. Ощущается прилив энергии, улучшается самочувствие. Мозг, получивший свою порцию кислорода, активно включается в рабочий процесс. Ждём Вас на зарядку!
![](http://park-dmitrov.ru/wp-content/uploads/2022/09/0f57accf-d311-4adc-a842-696fa8249739-1-1024x682.jpg)